القدم السكري هي مجموعة من المشكلات التي تصيب القدم لدى مرضى السكري نتيجة تلف الأعصاب وضعف الدورة الدموية وزيادة قابلية الإصابة بالعدوى.
لماذا تحدث القدم السكري؟
قد يؤدي مرض السكري إلى:
فقدان الإحساس بالقدمين نتيجة اعتلال الأعصاب.
ضعف وصول الدم إلى الساقين والقدمين.
زيادة خطر الإصابة بالعدوى.
بطء التئام الجروح.
لذلك قد يتحول جرح بسيط أو بثرة صغيرة إلى قرحة أو التهاب خطير إذا لم يتم اكتشافه وعلاجه مبكرًا.
علامات تستدعي الانتباه
يجب مراجعة الطبيب عند ظهور:
احمرار أو تورم بالقدم.
ألم أو زيادة الحساسية.
جرح أو قرحة مفتوحة.
إفرازات أو صديد.
رائحة كريهة من الجرح.
تغير لون الجلد.
ارتفاع درجة الحرارة مع وجود جرح بالقدم.
كيف تحمي نفسك من مضاعفات القدم السكري؟
افحص قدميك يوميًا.
اغسل وجفف القدمين جيدًا.
استخدم مرطبًا للجلد الجاف مع تجنب وضعه بين الأصابع.
ارتدِ أحذية مريحة ومناسبة.
تجنب المشي حافي القدمين.
قص الأظافر بطريقة صحيحة.
حافظ على ضبط مستوى السكر بالدم.
توقف عن التدخين.
احرص على الفحص الدوري للقدم السكري.
متى يجب زيارة طبيب القدم السكري؟
راجع الطبيب فورًا إذا كان لديك:
أي قرحة أو جرح بالقدم.
علامات عدوى أو التهاب.
اسوداد بالجلد أو غرغرينا.
تورم مستمر.
تشوه جديد بالقدم.
العلاج المبكر يقلل بشكل كبير من خطر البتر ويحسن فرص التئام الجروح.
الرسالة الأهم
معظم مضاعفات القدم السكري يمكن الوقاية منها من خلال العناية اليومية بالقدمين، والمتابعة المنتظمة، وضبط السكر، والتدخل الطبي المبكر عند ظهور أي مشكلة.
